Σπυράκια: Να τα σπάσω ή όχι

Φανταστείτε ότι είναι μια σημαντική στιγμή για εσάς. Ένα ραντεβού, ένα πάρτι, μια συνέντευξη για δουλειά...

Μπαίνετε στο μπάνιο για να αρχίσετε να ετοιμάζεστε, όταν βλέπετε κάτι ύποπτο στον καθρέφτη: είναι κόκκινο, έτοιμο να εμφανιστεί, ακριβώς στην άκρη της μύτης σας. Η πρώτη σας αντίδραση; Να ζουλήξετε τον ανεπιθύμητο επισκέπτη! Ωστόσο, οι δερματολόγοι λένε στους ασθενείς τους το ίδιο πράγμα εδώ και δεκαετίες: κάτω τα χέρια από τα σπυράκια!

Ο δερματολόγος Δρ. Philippe Beaulieu μας εξηγεί: "Πάντα λέω στους ασθενείς να αντιστέκονται στην επιθυμία να πειράξουν τα σπυράκια. Μπορεί να φαίνεται γρήγορη λύση, αλλά το πιθανότερο είναι να κάνουν το πρόβλημα χειρότερο. Ο λόγος είναι απλός, όταν πιέζουν ένα σπυράκι, στην ουσία καταστρέφουν το δέρμα τους".

Δεν είναι σωστό να ζουλάτε τα σπυράκια με τα νύχια σας γιατί με τον τρόπο αυτό, μπορεί να προκληθεί βλάβη στο ήδη μολυσμένο τριχοθυλάκιο και να αυξηθεί η φλεγμονή. Αυτό φοβούνται περισσότερο οι δερματολόγοι, καθώς οι έντονες φλεγμονές αφήνουν σημάδια ακμής στο δέρμα. Επίσης, μπορεί να εξαπλώσετε τη μόλυνση σε γειτονικές περιοχές του δέρματος ή να προκαλέσετε νέα μόλυνση με τα νύχια σας.

Μην ξεχνάτε ότι στο φαρμακείο της γειτονιάς σας υπάρχουν πολλά προϊόντα με συστατικά που καταπολεμούν την ακμή. Μπορείτε να επιτεθείτε στο πρόβλημα αλλά όχι με τα νύχια σας!

Τώρα φανταστείτε ότι είναι καλοκαίρι, η μέρα διαρκεί περισσότερο, αργεί να δύσει, περνάτε πολλές ώρες στην παραλία ή κάνετε εκδρομές στην ύπαιθρο, έχει ζέστη, ιδρώνετε και εμφανίζονται σπυράκια. Γιατί;

Το καλοκαίρι η άνοδος της θερμοκρασίας και ο χρόνος που περνάμε έξω, δυσκολεύουν την κατάσταση του δέρματος με τάση ακμής, κάνοντας την επιδερμίδα σας πιο λιπαρή και με αυξημένη τάση για σπυράκια.

Μια κοινή παρανόηση είναι ότι ο ιδρώτας προκαλεί σπυράκια στο δέρμα με τάση για ατέλειες. Στην πραγματικότητα, όμως, οι πόροι του δέρματος φράζουν και προκαλούνται σπυράκια από τον ιδρώτα σε συνδυασμό με την περίσσεια λιπαρότητα, τους ρύπους και τα βακτήρια.

Επίσης, το καλοκαίρι είναι περισσότερη η κερατολυτική επίδραση του ήλιου. Αυτό σημαίνει ότι όταν η επιδερμίδα σας εκτίθεται στο φως του ήλιου, αυξάνεται ο ρυθμός με τον οποίο ανανεώνεται το δέρμα σας. Όμως αυτό λειτουργεί αντίστροφα, όταν απομακρύνεστε από τον ήλιο επιβραδύνεται η διαδικασία κυτταρικής ανανέωσης του δέρματός σας. Συνέπεια της επιβράδυνσης αυτής είναι τα νεκρά κύτταρα να παραμένουν στην επιφάνεια της επιδερμίδας και να φράζουν τους πόρους σας.

Επομένως, είναι σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, αν θέλετε να αποφύγετε τα σπυράκια. Διάβασε τα παρακάτω tips για να κάνετε την επιδερμίδα σας να δείχνει στα καλύτερά της, αυτό το καλοκαίρι.

1. Καθαρισμός προσώπου: Ο καθαρισμός αποκτά θεμελιώδη σημασία κατά τη διάρκεια των  θερμών μηνών. Μόνο όταν απομακρύνετε τον ιδρώτα, το make-up και τη λιπαρότητα θα είσαστε σίγουρες ότι δεν θα φράξουν οι πόροι και δεν θα σχηματιστούν καινούργια σπυράκια.

Το Effaclar Foaming Gel είναι ειδικά σχεδιασμένο για το λιπαρό δέρμα και τις ατέλειες. Χρησιμοποιήστε το πρωί και βράδυ για να προσφέρει στην επιδερμίδα σας την αίσθηση καθαριότητας και εξυγίανσης. Κάντε αφρό και απαλό μασάζ, έτσι ώστε να εξασφαλίσετε φρεσκάδα και να περιορίσετε την υπερβολική έκκριση σμήγματος.

2. Τόνωση: Η τόνωση του δέρματος το καλοκαίρι είναι καλή ιδέα, ειδικά αν ανησυχείτε για το μέγεθος των πόρων και τη γυαλάδα που συχνά συνοδεύουν την επιδερμίδα με τάση για ατέλειες. 

3. Ενυδάτωση προσώπου: Μην παραλείπετε την ενυδατική επειδή είναι καλοκαίρι. Το ματ αποτέλεσμα του Effaclar Mat είναι τέλειο για δέρμα που γυαλίζει, γιατί ελέγχει την υπερβολική έκκριση σμήγματος και τις επιπτώσεις της υγρασίας και της γυαλάδας. Η μη λιπαρή υφή του είναι τέλεια για εσάς που ανησυχείτε για φραγμένους πόρους.

Αν σας απασχολούν τα μαύρα στίγματα και η γυαλάδα, η Effaclar K (+) είναι το ιδανικό προϊόν για εσάς, γιατί καταπολεμά τα σημάδια της οξείδωσης και την υπερέκκριση σμήγματος.
Σε όσες έχετε σπυράκια, οι ειδικοί συστήνουν το Effaclar DUO+M. Το θρυλικό αυτό προϊόν διορθώνει ατέλειες, μαύρα στίγματα και σημάδια ακμής και δρα κατά της υποτροπής*. Εναλλακτικά το EFFACLAR DUO [+] SPF30 με δείκτη προστασίας SPF30 δρα κατά των ακτινών UVA και UVB, και είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Όταν εκθέτετε το δέρμα σας στον ήλιο, είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε αντηλιακό κάθε 2 ώρες για βέλτιστη προστασία.

4. Σωστό make-up: Το καλοκαίρι χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ make-up που επιτρέπει στο δέρμα σας να αναπνέει. Οι πιο βαριές συνθέσεις είναι πιθανό να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν σπυράκια. Εναλλακτικά, αντί για make-up προτιμήστε μια ενυδατική με χρώμα, όπως η Effaclar DUO+M Unifiant που είναι ειδικά σχεδιασμένη για δέρμα με τάση ακμής.
Το καλοκαίρι είναι σίγουρα μια εποχή απόλαυσης και το γεγονός ότι έχετε δέρμα με τάση για ατέλειες δεν θα πρέπει να σας σταματά. Απλά βεβαιωθείτε ότι φροντίζετε προσεκτικά το δέρμα σας με τα σωστά προιόντα. Πολύ σύντομα κάθε σκοτούρα για την επιδερμίδα σας θα ανήκει στο παρελθόν!

 Το άρθρο αυτό παρέχει γενικές πληροφορίες. Συμβουλέψου το δερματολόγο σου πριν ξεκινήσεις ή δοκιμάσεις κάποια νέα πρακτική.
*Κλινική μελέτη σε 100 άτομα