ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ: ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΜΙΑ ΕΚΤΙΜΗΣΗ ΤΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΠΟΥ ΔΙΑΤΡΕΧΕΙΣ;

Αρκετοί παράγοντες μπορούν να προσδιορίσουν τον κίνδυνο να αναπτύξεις καρκίνο του δέρματος:

• Έχεις δέρμα τύπου Ι ή ΙΙ. Το δέρμα σου μαυρίζει ελάχιστα ή καθόλου ή παθαίνεις συχνά ηλιακά εγκαύματα.

• Έχεις φακίδες ή ελιές που διαφέρουν ως προς την εμφάνιση (μέγεθος, σχήμα, χρώμα).

• Είχες πάθει σοβαρά ηλιακά εγκαύματα όταν ήσουν παιδί ή ήσουν συχνά εκτεθειμένος/η στον δυνατό ήλιο κατά την παιδική ή εφηβική σου ηλικία.

• Υπάρχει ιστορικό καρκίνου του δέρματος στην οικογένειά σου.

• Έχεις πολλές ελιές, ανάμεσά τους και κάποιες μεγάλες, με ακανόνιστο σχήμα ή ανομοιογένεια στο χρώμα.

Η Μέθοδος ABCDE από τον Καθηγητή Giuseppe Argenziano MD, Πρόεδρο της Διεθνούς Εταιρείας Δερματοσκόπησης

https://youtu.be/fjt43dBfDPI

Έγκαιρή διάγνωση και αυτό-εξέταση από τον Καθηγητή Giuseppe Argenziano MD, Πρόεδρο της Διεθνούς Εταιρείας Δερματοσκόπησης

https://youtu.be/ey5K0xmuMZs

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ABCDE

 ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕ ΤΗΝ ΓΙΑ ΝΑ ΕΛΕΓΞΕΙΣ ΤΙΣ ΕΛΙΕΣ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΙΣ ΕΛΙΕΣ ΤΩΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΩΝ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΡΙΧΝΕΙΣ ΜΙΑ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΗ ΜΑΤΙΑ, ΑΚΟΜΑ ΟΜΩΣ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΕ ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ!

Γενικά, ένα άτομο έχει περίπου 20 ελιές κατανεμημένες στο σώμα και στο πρόσωπο, αλλά όσο περισσότερες έχει, τόσο πιο μεγάλος ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος. Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, 65% των μελανωμάτων, εμφανίζονται γύρω από μια προϋπάρχουσα ελιά.

Είναι επομένως απαραίτητο να έχεις το νου σου και να ελέγχεις την εμφάνιση νέων ελιών και οποιασδήποτε μεταβολής μπορεί να συμβαίνει.

Για να παρατηρήσεις τυχόν αλλαγές στις ελιές σου, χρησιμοποίησε τη μέθοδο ABCDE που έχει αναπτυχθεί, εγκριθεί και χρησιμοποιείται από δερματολόγους σε όλον το κόσμο.

Κάθε γράμμα αντιστοιχεί σε ένα χαρακτηριστικό των ελιών σου που πρέπει να προσέχεις: ΕΑΝ ΔΙΑΓΝΩΣΤΟΥΝ ΕΓΚΑΙΡΑ, ΤΟ 90% ΤΩΝ ΚΑΡΚΙΝΩΝ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΙ* Τώρα είναι στο χέρι σου να γίνεις και εσύ ένας skinchecker!

Ωστόσο, τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη διάγνωση από δερματολόγο. Μη διστάσεις να κλείσεις το ραντεβού σου!

*Πηγή : www.euromelanoma.org/intl/node/25 epidemiological fact sheet.

Βήμα προς βήμα! Αυτο-εξέταση 

Πρόσωπο

Εξέτασε το πρόσωπό σου, ειδικότερα τη μύτη, τα χείλη, το στόμα και τα αυτιά - μπροστά και πίσω. Χρησιμοποίησε καθρέφτες για να έχεις ολοκληρωμένη εικόνα.

Τριχωτό

Έλεγξε το τριχωτό της κεφαλής, χρησιμοποιώντας ένα σεσουάρ και ένα καθρέφτη για να μπορείς να δεις όλα τα σημεία. Εάν είναι δυνατόν, ζήτησε από ένα φίλο ή μέλος της οικογένειας, ακόμα και ένα παιδί, να σε βοηθήσει.

Χέρια

Έλεγξε τα χέρια σου: τις παλάμες και τη ράχη, ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα νύχια.

Μπράτσα

Στάσου όρθιος/α, μπροστά σε ένα ολόσωμο καθρέφτη και ξεκινώντας από τους αγκώνες, έλεγξε τα μπράτσα σου από όλες τις πλευρές. Έπειτα εξέτασε τους πήχεις σου, μπροστά και πίσω.

Κορμός

Έλεγξε τον λαιμό και το στέρνο σου. Οι γυναίκες θα πρέπει να ανασηκώνουν και να ελέγχουν κάτω από τους μαστούς τους.

Πλάτη

Με την πλάτη σε έναν ολόσωμο καθρέφ τη, χρησιμοποίησε ένα καθρέφτη χεριού για να ελέγξεις το πίσω μέρος του λαιμού, τους ώμους, την πλάτη και κάθε σημείο από το πίσω μέρος των μπράτσων.

Χρησιμοποιώντας και πάλι τους καθρέφτες, μην ξεχάσεις να ελέγξεις τη μέση, τους γλουτούς και το πίσω μέρος των ποδιών.

Άλλες περιοχές

Κάθισε κάτω. Τέντωσε τα πόδια σου, το ένα μετά το άλλο, σε μια καρέκλα.

Χρησιμοποίησε ένα καθρέφτη χεριού για να ελέγξεις τα γεννητικά σου όργανα. Έλεγξε το μπροστινό και τα πλαϊνά και των δύο ποδιών, από τον μηρό μέχρι την κνήμη, τους αστραγάλους, τη ράχη των ποδιών, ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα νύχια. Έλεγξε τα πέλματα των ποδιών και τις φτέρνες.